Mais de um homem pensa em acrescentar alguns centímetros à área causadora, especialmente se se deparou com um "milagre" gratuito que aumenta a força na cama. Embora operações caras sejam eficazes, não são a solução ideal. Você pode abandonar o bisturi em favor de técnicas que ajudem a aumentar o pênis. Os médicos recomendam que aqueles que estão insatisfeitos usem uma lista de técnicas seguras de alongamento.
Verdade e mitos
As mulheres acreditam firmemente que se "ele" for grande, os relacionamentos na cama serão mais brilhantes. Portanto, eles preferem caras com tamanho considerável. Tais "requisitos" obrigam o sexo forte a combinar com a metade justa, esquecendo que o comprimento padrão é de 15 a 20 cm.
Alguns números
Antes de começar a ampliar seu membro sem custos materiais, vale a pena entender em quais casos você precisa fazer isso. Não deve haver motivo para preocupação para aqueles cujo pênis mede aproximadamente 15*5.
Bom saber:o volume depende de vários fatores, incluindo predisposição genética e características fisiológicas.
Nuances de medição
Determinar o tamanho não requer o uso de ferramentas especiais. Para fazer isso, você pode usar uma régua ou fita métrica. Para obter valores mais precisos, as medições são feitas a partir da base. Além disso, os médicos recomendam medir no momento da ereção. Isso permite que você entenda os parâmetros reais da masculinidade.
Maneiras de mudar o falo gratuitamente em casa
Para alongar e aumentar a espessura do instrumento sexual, não é necessário passar pela faca do cirurgião.Até o momento, muitas técnicas foram desenvolvidas para ajudar a alterar o tamanho de um órgão. Ao mesmo tempo, os métodos distinguem-se pela simplicidade, comodidade, custos financeiros relativamente baixos e possibilidade de implementação em casa.
Massagem
Existem muitas técnicas manuais, cuja implementação aumenta o tamanho da arma em alguns centímetros. O principal é a regularidade e o cuidado na execução dos procedimentos.
Para massagem você precisa preparar:
- lubrificante de água;
- ambiente harmonioso.
Características positivas
É possível alongar o tronco de uma casa sem investimento financeiro. A massagem é um método popular. Você pode fazer isso sozinho 2 a 3 vezes ao dia. As vantagens são as seguintes:
- sem consequências graves;
- efeito visível;
- eficiência;
- Sem efeitos colaterais;
- eficiência.
A massagem é um efeito qualitativo e quantitativo na atração e no ato sexual. Após as sessões, o controle e a resistência da ejaculação melhoram. A terapia provoca desconforto se realizada de forma incorreta.
Como fazer
Existem vários métodos de massagem para ajudar a aumentar a arma. Porém, você deve levar em consideração algumas nuances: vaporizar a carne no chuveiro e criar um ambiente agradável (ligar música relaxante, diminuir as luzes), e também cuidar para que ninguém o distraia. Depois, execute determinadas ações.
- Acariciando. Desenhe do escroto até o prepúcio. Para evitar desconforto, recomenda-se colocar algumas gotas de lubrificante na água. Elementos ativos aceleram os resultados.
- Esfregando com as palmas das mãos. Durante a ginástica, gire o "tronco" em diferentes direções, pressionando-o em toda a sua extensão.
- Tremor leve. Adequado para conclusão. Alivia a tensão nervosa.
- Opção clássica. Pegue a polpa e mova para cima e para baixo ao longo de todo o comprimento.
Para conseguir o que deseja, faça pelo menos 200 repetições por dia. No estágio inicial, você pode começar com 100-150, aumentando gradativamente o número de manipulações.
Ginástica
As seguintes técnicas irão ajudá-lo a tornar seu pênis longo e volumoso: jelqing, suspensão de pesos e alongamento. É importante levar em consideração as especificidades da troca de órgão em casa e seguir as instruções.
Mudança completa por jelqing
Uma espécie de treinamento que altera os parâmetros do órgão, além de aumentar a resistência do homem na cama. O método úmido (com lubrificante) é mais preferível, pois o risco de danos à pele é mínimo.
Para realizá-lo, deve-se untar o comprimento com uma substância hidratante, apertar o "tronco", fechando os dedos com um anel. Em seguida, apertando levemente, suba até o prepúcio. 3-4 segundos são atribuídos para um movimento. Se após várias fricções houver a sensação de que o pico do prazer está próximo, reduza a intensidade das fricções ou descanse completamente. A pressão deve ser minimizada para evitar danos.
Complexo de Kegel
Para quem procura um método para aumentar o pênis sem perdas materiais, a ginástica para a musculatura pélvica é indicada.O exercício ativa o fluxo sanguíneo, o que garante a transformação sem cirurgia ou perda.
São realizados da seguinte forma: coloque um ou dois dedos atrás dos testículos e pressione levemente, imaginando que está interrompendo o jato no momento de urinar.
Alongamento
Extensores são usados para alongar os músculos do pênis. Eles são fixados ao prepúcio por meio de um anel de silicone. O inconveniente geralmente ocorre devido a características fisiológicas - um sulco coronal suavizado ou uma cabeça pequena. Neste caso, um extensor de cinta será uma alternativa.
É revestido com um material que suaviza a compressão e torna o uso mais confortável. O princípio de funcionamento é o alongamento sistemático e prolongado do órgão, com aumento da pressão.
Medicamentos fitoterápicos, comprimidos e suplementos dietéticos
Substâncias medicinais e suplementos nutricionais são utilizados para transformação. Os chás de ervas contendo ingredientes naturais e extratos vegetais merecem atenção especial. Há uma grande seleção de produtos à venda.
Quão eficaz
Suplementos, plantas e medicamentos bioativos são utilizados somente após consulta com um especialista. As vantagens do método de aumento de dimensões são:
- origem natural;
- disponibilidade;
- sortimento volumoso;
- fácil de usar.
Com o uso regular de suplementos dietéticos, a masculinidade cresce 2-3 cm.
Como eles influenciam
Os medicamentos contêm proteínas - o "bloco de construção" da célula. Aminoácidos, vitaminas e microelementos contidos nos comprimidos melhoram a potência. Você pode adquirir produtos tanto em farmácias quanto em lojas online especializadas e lojas de artigos sexuais.
Quais ervas e ervas ajudam
Gengibre, ginkgo biloba, canela, salsa e aipo são ervas eficazes para melhorar a potência masculina. Além disso, para deixar o pênis mais impressionante, é necessário incluir no cardápio alimentos vegetais, nozes e cereais.
Exposição externa
Cremes, sprays e pomadas são usados para melhorar a qualidade das relações adultas. Se você está interessado em saber como aumentar o órgão reprodutor sem sérias perdas materiais, deve prestar atenção às substâncias baratas que são aplicadas ao falo.
Classificação
Existem muitas panacéias no mercado que alteram os parâmetros para cima em pouco tempo e sem esforço. Existem diversas variedades disponíveis – creme, gel, spray ou pomada.
Princípio de funcionamento
Texturas cremosas ativam a circulação sanguínea, liberam testosterona, penetrando profundamente no corpo. Os componentes ativos aumentam o fluxo da linfa, aumentando a cobertura em 2 a 3 cm, o que é especialmente perceptível no estado de ereção.
Vantagens e desvantagens
A utilização de produtos de aplicação externa é caracterizada pelas seguintes características:
- segurança;
- espectro universal de influência;
- Possibilidade de aplicação antes da relação sexual;
- prevenção e tratamento;
- faixa.
O custo acessível permite que todos escolham a composição e eficácia ideais da substância.
Como o corpo reage
Ao usar spray ou creme, existe a possibilidade de reação alérgica ou intolerância a um ou mais componentes do produto. Estude cuidadosamente os componentes e escolha o mais adequado; felizmente, a gama é considerável.
Importante:Caso apareça vermelhidão ou desconforto após a aplicação, remova o resíduo com água morna.
Brinquedos sexuais
Nas lojas íntimas você pode comprar muitos produtos que ajudam a aumentar o pênis. Popular:
- bomba de vácuo,
- extensor,
- pendurado (pesos).
Cada um deles altera os parâmetros do sítio causal e também melhora a vida sexual.O sexo forte fica mais confiante em suas próprias habilidades e controla a ejaculação.
O que está "à mão"
Alguns homens recorrem a dispositivos e técnicas não padronizadas para aumentar o pênis. Fazer isso é estritamente proibido, pois pode danificar a pele e causar danos à saúde.
Vaselina perigosa
Para alguns exercícios de aumento masculino, as panacéias hidratantes são um pré-requisito para eliminar momentos dolorosos e desagradáveis. Não podem ser substituídos por vaselina, pois sua base não é água.
Bicarbonato de sódio duvidoso
A Internet descreve maneiras de aumentar seu pênis gratuitamente com bicarbonato de sódio. Especialistas são contra o uso da substância para esses fins, pois é prejudicial à pele.
Atividades preparatórias
Em primeiro lugar, tome um banho para vaporizar e limpar a pele. Lave também os instrumentos e leia as instruções de operação.
Medidas adicionais
Para obter bons resultados no espessamento da masculinidade, é necessário seguir as seguintes regras:
- deixar de fumar;
- nutrição apropriada;
- esporte;
- fortalecimento do tecido muscular do assoalho pélvico.
Enriqueça o seu cardápio com alimentos vegetais e proteicos, vitaminas e minerais e treine os músculos pélvicos.Aparecem vigor e autoconfiança.
Livre-se do excesso de gordura da barriga
É impossível melhorar sua vida sexual se você estiver acima do peso. A zona mais problemática é a abdominal, por isso é necessário repensar a alimentação e equilibrá-la com bastante vegetais, frutas, laticínios e também trabalhar o abdômen na academia.
Anexos e brinquedos: antes do sexo
Se você quiser deixar seu pênis mais impressionante antes da intimidade, então você deve recorrer a acessórios e anéis. Eles tornam o fluxo sanguíneo mais forte, por isso aumenta instantaneamente. O principal é não exagerar e usar os brinquedos com cuidado, conforme as instruções. Não deixe o bico ligado por mais de 5 minutos. Se houver o menor desconforto, deve ser removido imediatamente.
Perigo oculto: o que evitar
Acessórios especiais, anéis e outros dispositivos podem danificar a pele, por isso o uso deve ser cuidadoso. Se você nunca encontrou tais atributos, não há necessidade de correr riscos. Eles podem ser substituídos por dispositivos mais seguros - um extensor ou uma bomba de vácuo.
Poções para aumentar o falo e preparações de ervas não certificadas
Na Internet você pode encontrar muitos conselhos populares sobre como engrossar o tronco de maneira barata. Na maioria das vezes, essas opções não são altamente eficazes e podem ser perigosas. Existem muitas outras abordagens seguras para alongar o falo, testadas por milhares de voluntários.
Agentes hormonais
Outra forma popular de os homens aumentarem o ego é tomando hormônios. São vendidos em farmácias e em sites de acesso gratuito. Antes de começar a tomá-lo, é aconselhável obter orientação competente, pois os medicamentos apresentam uma ampla gama de contra-indicações.
O que os especialistas pensam?
Segundo urologistas e sexólogos, o aumento do falo só se torna acessível, seguro e eficaz se você seguir as recomendações e seguir rigorosamente as regras de uso de brinquedos. A disfunção sexual pode ser eliminada por qualquer meio. O principal é escolher a melhor opção individualmente.
Importante:Não se deve abusar do uso de medicamentos especiais e muito menos realizar manipulações se houver contra-indicações e consultar um médico.
Os homens acreditam em "milagres"
Muitos representantes do sexo forte desejam trocar o "tronco" de forma rápida, indolor e com custo mínimo. Existem muitas abordagens eficazes que não exigem dinheiro e não causam dor. Tudo acontece em um ambiente confortável e caseiro.
Mais de 70% dos homens que escolheram massagem, jelqing, alongamento de tecidos e cremes que potencializam o efeito do exercício como forma de ampliar seu espaço íntimo relatam resultados elevados. As alterações no instrumento sexual têm em média 3-4 cm de comprimento e 1-2 cm de espessura.